Jezelf opnieuw ontdekken via je ademhaling met duidelijke rustgevende bewegingen en een geleide meditatie voor innerlijke rust. De oefeningen zijn zowel staand als zittend op de stoel. Mijn manier van lesgeven is ONTSPANNEN, MET DIEPGANG EN GEZELLIGHEID. Na een uur is er gelegenheid ervaringen uit te wisselen via kaartjes. De entree is € 7.50 incl. een kopje thee of koffie.
Heb je interesse? Je bent van harte welkom! Tai Chi wordt gehouden op dinsdag 25 april, woensdag 3 mei, vrijdag 19 mei en zaterdag 27 mei van 9.30 uur tot 11.00 uur. Bij goed weer is het buiten achter de Doarpskeamer, anders in de schuur ernaast.
Er werd mij ook gevraagd om in de zomer één zaterdag in de maand Tai Chi te geven. De zomerbijeenkomsten worden bij voldoende belangstelling ergens in het dorp georganiseerd op het gras. Bijvoorbeeld op de Tsjerkebleek of bij de haven. Data: 10 juni, 15 juli, 12 augustus, 9 september als het gras droog is. Aanmelden via email: